Ik ben erover aan’t nadenken om met een dieet te beginnen. Niet dat ik echt enorm zwaar ben ofzo, maar een paar kilootjes lichter zou desalniettemin wel mogen. Ik heb eigenlijk altijd al wel een wisselvallig gewicht gehad. Als kind viel dat allemaal nog wel mee, omdat ik toen veel bewoog (alle dagen naar school fietsen, sporten op school, …) maar nu de leeftijd wat begint door te wegen begin je het wel een beetje te zien. Ik was al eens een broekmaatje hoger moeten klimmen, maar vind dat die nu toch ook wel wat begint te knellen en dus moet ik er misschien toch maar eens iets aan beginnen doen. We zitten namelijk niet echt meer in de regionen van de 30…
Ik wil het eerst wat op mezelf proberen, want zo’n diëtist kost toch ook direct alweer geld. En ik ben ook wel een beetje bang voor hoe hard die gaan zijn. Ik vind het allemaal nog niet ZO dramatisch, dus ik moet echt geen Sonja Kimpen hebben die mij wat zit af te blaffen of half uit te maken – ik zal af en toe wel eens een goeie dieetsite raadplegen. Dat werkt voor mij echt demotiverend, ik begrijp niet dat er mensen zijn die voor dit soort shocktherapie open staan… Ik denk dat ik alvast ga proberen om gewoon mijn voedingsgewoonte wat aan te passen. Minder snoepen en geen koekjes of ijs meer voor tv (nu ja, toch niet dagelijks
), wat vaker fruit (dat doe ik echt veel te weinig). Afhaalpizza zweer ik af! Dat is eigenlijk echt gewoon puur vet… En ik beperk mezelf tot één blikje cola per dag, voor de rest water en thee. Mijn thee ‘s morgens ga ik niet kunnen missen!
We zullen al eens zien wat dat geeft, he?